暑さとマスク、悩めるコロナ対策（１）
2020年6月3日
?教員の藤巻です。
暑い季節にマスクは辛い！ 熱中症になってしまいそう！
どうすれば良いのか 
? 悩んでいる方も多いと思います。
?先日、「优发娱乐官网_足球比分网-娱乐手机版感染症の流行を踏まえた熱中症診療に関するワーキンググループ」から、新しい生活様式下における熱中症予防に関する提言が出されました。
このワーキンググループは、日本救急医学会?日本臨床救急医学会?日本感染症学会?日本呼吸器学会からなるものです。
?提言には
マスク着用により身体に負担がかかりますので、適宜マスクをはずして休憩することも大切です。ただし感染対策上重要ですので、外す際はフィジカルディスタンシングに配慮し、周囲環境等に十分に注意を払って下さい。また口渇感に依らず頻回に水分も摂取しましょう。
とあります。
? つまり?
??こういうこと?
*?感染対策上、マスクをつけることは大事
*?でも、マスクのせいで暑く感じたり息苦しくなって身体に負担がかかる
* そんな時はマスクを外して休憩することも大切
* マスクを外すときは、人から２メートル以上離れる
* マスクを外しているときは、咳エチケットに気をつける
* それから、マスクをしていると喉の渇きをあまり感じないことがある
*?だから、喉が渇かなくてもこまめに水分をとることが大事
?私は、部屋で一人で仕事するときはマスクをしませんが、誰かが訪ねてくると急いでMyマスクをつけます。
お気に入りのMyマスク💖で、快適ライフを目指したいと思います
